Giao mùa, nhất là lúc thời tiết chuyển sang thu đông là thời gian họ dễ bị cảm ổm và không được khỏe nhất. Đa số chúng ta khi có những triệu triệu chứng cảm rét hay cúm thì đều tìm tới thuốc tay y để chữa trị. 

Nhưng có một tuyệt kỹ trị cảm hiệu quả, lại có sẵn ngay lập tức trong nhà mình mà không phải ai ai cũng biết. Đó là dùng các loại thực phẩm thân thuộc hàng ngày.

Bạn đang xem: Chữa cảm cúm không dùng thuốc

Nước chanh trị cúm và cảm lạnh

Nước chanh là thức uống tốt vời để triển khai dịu đau cổ họng, làm sạch máu, và thả lỏng chất nhầy vào họng. Cách dễ dàng nhất là thêm một nửa thìa cà phê nước cốt chanh vào một bóc nước nóng để uống hàng ngày.

Bạc hà trị ốm và cảm lạnh

Trà tệ bạc hà góp thoát mồ hôi. Cần uống một bóc trà bạc bẽo hà trước lúc đi ngủ sẽ giúp đỡ tránh được phần đa cơn nóng hay cảm ổm về đêm.

Dầu thầu dầu trị cúm và cảm lạnh

Đặt gói dầu thầu dầu được để lên trên ngực có thể giúp lưu thông mang lại phổi.

Cháo gà trị cảm cúm và cảm lạnh

Ngay trường đoản cú hồi thế kỷ 12, một bác sĩ và triết gia bởi vì Thái Maimonides đã phát chỉ ra rằng cháo gà hoàn toàn có thể điều trị cảm ổm và cúm.


*

Cháo gà trị cảm cúm và cảm lạnh hiệu quả


Mù tạt trị ốm và cảm lạnh

Mù tạt có tác dụng làm giảm sốt, loại bỏ độc tố với giúp chữa lành các màng nhầy trong phổi.

Gừng trị cảm cúm và cảm lạnh

Trà gừng rất có thể giúp hủy hoại vi trùng, như là 1 trong những chất chống virus và cũng tốt nhất có thể cho dạ dày. Đun sôi hai muỗng canh gừng tươi vào hai cốc nước trong mười lăm phút, kế tiếp để nguội rồi uống. Hoặc có thể dùng gừng nhằm tắm, giúp kích ưng ý bạch huyết và thoát mồ hôi.

Tỏi trị ốm và cảm lạnh

Nhìn chung, tỏi có tác dụng rất xuất sắc trong phòng ngừa với điều trị cảm lạnh và cúm. Ngoài ra, tỏi còn có tính hóa học chống nấm, phòng khuẩn và chống virus. Những nhà phân tích ở Anh phát chỉ ra rằng tỏi hoàn toàn có thể tăng tốc độ phục hồi từ cảm cúm và tăng mức độ đề kháng.


*

Tỏi có tác dụng rất giỏi trong chống ngừa cùng điều trị cảm ổm và cúm.


Cam trị ốm và cảm lạnh

Nghiên cứu giúp đã cho rằng Vitamin C​ được tìm thấy trong nước ép cam, nếu như uống sản phẩm ngày, rất có thể rút ngắn thời gian bị bệnh dịch cúm. Một nghiên cứu vừa mới đây cho thấy, cứ 6 giờ đồng hồ lại uống 1.000 mg vi-ta-min C sẽ hoàn toàn có thể giảm, hoặc thậm chí ngăn ngừa các triệu triệu chứng cúm.

Xem thêm: Cách Tính Tuổi Thai Chính Xác Nhất Cho Mẹ Bầu, Tuổi Thai Được Tính Từ Khi Nào

Sữa chua trị cảm cúm và cảm lạnh

Trong sữa chua tất cả chất men có thể khôi phục lại những vi khuẩn con đường ruột.


*

Trong sữa chua tất cả chất men rất có thể khôi phục lại những vi khuẩn mặt đường ruột


Cây bạc tình hà trị cúm và cảm lạnh

Tinh dầu của cây tệ bạc hà đắng còn được sử dụng làm thành phần của dung dịch ho xi-rô. Vì vậy cơ mà trà có tác dụng từ loại cây này cũng có tác dụng trị ho.

Mật ong

Mật ong trị cảm cúm và cảm lạnh

Mật ong gồm đặc tính chữa dịch rất lớn. Nó có thể được dùng để làm giảm ho cùng tăng tài năng miễn dịch. Một thìa mật ong và một chút ít nước cốt chanh tươi cũng có thể tạo thành một các loại xi-rô trị ho hiệu quả, độc nhất vô nhị là so với trẻ em.

Trà gừng mix do đó trị ốm và cảm lạnh

Thêm một muỗng cafe hạt thì là và một ít gừng thô hoặc tươi vào trong 1 ly nước sôi. Uống những khi quan trọng sẽ làm bớt cơn lạnh và triệu chứng cúm.


*

Trà gừng mật ong tốt nhất cho mức độ khỏe


Muối trị cảm cúm và cảm lạnh

Muối dùng để làm súc miệng rất hoàn hảo và rất có thể làm dịu cổ họng bị đau. Thực hiện nước nóng và rất có thể thêm một ít tinh hóa học từ củ nghệ nhằm thêm tính năng chống viêm.

Kiwi trị cảm cúm và cảm lạnh

Kiwi bổ ích trong chữa bệnh nhiễm trùng con đường hô hấp trên. Đó là vì trong quả kiwi có lượng vi-ta-min C cao và dường như có tác dụng bảo đảm an toàn cơ thể, đặc biệt là ở trẻ con em.

Nước trị ốm và cảm lạnh

Uống những nước giúp bức tốc sự giữ thông trong cơ thể. Tắm rửa cũng vậy. Rửa ráy nước lạnh hoặc nước gừng hoàn toàn có thể giúp hạ sốt.


*

Không nên tắm nước rét mướt khi đang bị cảm


Hoa cúc trị cảm cúm và cảm lạnh

Được thực hiện trong y học tập cho hàng ngàn năm, hoa cúc có thể được có tính năng dù là ngơi nghỉ dạng trà nhằm uống giỏi tinh dầu hoa cúc để hít. Hít hơi nước từ tinh chiết từ ​​hoa cúc sẽ được đến rằng hoàn toàn có thể giúp có tác dụng dịu các triệu triệu chứng cảm lạnh.

Lưu ý: Nếu các triệu chứng kéo dãn dài hoặc trở cần tồi tệ hơn, đề xuất đi khám để được điều trị tích cực hơn. Nhất là khi có những dấu hiệu như yếu đuối đi đột ngột, hoặc sốt cao… thì cần đi chưng sĩ càng nhanh càng tốt.

Những thông tin cung cấp trong bài viết của khám đa khoa Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không sửa chữa thay thế cho bài toán chẩn đoán hoặc chữa bệnh y khoa.

Theo dõi fanpage của cơ sở y tế Đa khoa Hồng Ngọc để hiểu biết thêm thông tin hữu ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/